Mövsümi keçidlərdə tez-tez baş verən xəstəliklər bu qida ilə bitir. Qışın gəlişi ilə milyonların kabusu olan xəstəliklər də qovulur. Tərkibində limondan 60 dəfə çox C vitamini var. İnsanların qış aylarında ən çox ehtiyac duyduğu C vitaminini bu qida ilə qarşılaya bilərsiniz. Xəstəlikləri bədəninizdən uzaqlaşdıracaq bu qida ilə mövsümi keçidləri sağlam şəkildə keçə bilərsiniz. AZİNFORM.AZ bildirir ki, bu qida limondan 60 dəfə çox C vitamini ehtiva etdiyi üçün diqqət çəkir. 

XƏSTƏLİKLƏRİN QORXULU ARZUSU

Gündəlik həyatınızda C vitamini ehtiyacı qadınlarda 75 mq olarkən, kişilərdə bu rəqəm 90 mq-a yüksəlir. Bu ehtiyacı ödəmək üçün gündə bir böyük portağal və ya iki kivi istehlak etmək kifayətdir.

C vitamini bir çox məhsul üçün faydalı olsa da, immunitet sisteminizi gücləndirir və xərçəngdən qoruyur. İmmunitet sistemini gücləndirən C vitamini ilə bir çox xəstəliyə qarşı müdafiə mexanizmini gücləndirə bilərsiniz. Dərinizin körpəyə bənzər bir quruluşa sahib olmasında da təsirlidir.

LİMONDAN 60 DƏFƏ ÇOX

C vitamininin gündəlik həyatımızda əhəmiyyəti bu qədər dəyərli olsa da, qızılgül itburnu tövsiyə edən mütəxəssislər onun tez-tez istehlak edilməsi lazım olduğunu bildirirlər. Limonda çoxlu miqdarda C vitamini olduğu halda, qızılgüldə 60 dəfə çox C vitamini var. Gündə iki stəkan istehlak edilən itburnu təbii bir dərman olaraq da həzm oluna bilər.

Mütəxəssislərin fikrincə, gündə istehlak edilən iki stəkan itburnu çayı C vitamini mənbəyini tamamilə dolduracaq. Təbiətdəki ən güclü antioksidantlardan biri olan qızılgül, öskürəni dərhal dayandırır və bədəndəki iltihabı aradan qaldırmağa çalışır. Sidik yolları infeksiyalarını qısa müddətdə aradan qaldırır.

Qızılgül itburnu FAYDALARI

• Qan durulaşdırıcı kimi fəaliyyət göstərir.

• İnsult riskini minimuma endirir.

• İnfarkt riskini azaldır.

• Xolesterolu azaltmağa kömək edir.

• Arıqlama proseslərini sürətləndirir.

• Bağırsaq baryerini bərpa edir.

• Faydalı bakteriyaların sayını artırır.

• AZİNFORM.AZ
  
  

Facebook

Twitter

Вконтакте

Одноклассники

Google+

DİGƏR XƏBƏRLƏR

Ürək tutması zamanı nə etməli? - AÇIQLAMA

Bu xəstəliyi olanlar həbsxanaya düşəndə azad edilir - VƏKİL SİYAHINI AÇIQLADI

Özünüzü xərçəngdən qorumaq istəyirsinizsə, qara tut yeyin

“Qazlı içkilər xroniki xəstəliklərin yaranmasına səbəb olur”

Sitrus Və Allergiya Dövrü Gəlir: “Pəhriz Saxlamasalar, Ağır Fəsadlarla Üzləşəcəklər”

Ölümsüzlüyün sirri bu 3 qidadadır - Xəstəlik 100 yaşa qədər baş vermir