İnsan sağlamlığı üçün müxtəlif faydaları olan meyvələrdən istifadə etmək çox vacibdir. Təəssüf ki, orqanizmi zərərli amillərdən qoruyan bəzi meyvələr məlum deyil. Azinform.az bildirir ki, bu meyvə orqanizm üçün çox faydalı olan meyvələrdəndir, lakin çoxları onun dadını belə bilmir. Təbiətin kortəbii olaraq bizə təqdim etdiyi meyvələr və faydalar bunlardır...
İlk kəşf edildiyi zaman soyuqdəymə müalicəsində istifadə edilən bitki, orqanizmə verdiyi faydalar ortaya çıxdıqdan sonra sonrakı illərdə bir çox sağlamlıq probleminə həll yolu olaraq istifadə edilməyə başlandı.
İnsan sağlamlığına böyük töhfələr verən meyvələr orqanizmi yeniləyir və bir çox xəstəliklərdən qoruyur. Bu meyvələr arasında zirinc insan müdaxiləsi olmadan təbiətdə böyüyən və xüsusilə infarktın qarşısının alınması ilə tanınan bir meyvədir.
Təxminən min ildir tanınan və istehlak edilən bu bitkinin tərkibində A, C, E vitaminləri, kalsium, mis və maqnezium mineralları var.
Xüsusilə qış aylarında istehlak edilən zirinc soyuqdəymə və qrip başda olmaq üzrə bir çox xəstəliyə qarşı qoruyucu xüsusiyyəti ilə seçilir.
Bədəndəki hüceyrə sağlamlığını qoruyaraq iltihabın və infeksiyanın qarşısını alan zirinc xərçəng hüceyrələrinə qarşı öldürücü (sitotoksik) təsiri ilə ən əhəmiyyətli qoruyuculardandır. “Xərçəng hüceyrələrinə sitotoksik təsir göstərir”. Tərkibindəki antioksidantlarla zəngin olduğu üçün orqanizmimizdə infeksiya və iltihabın qarşısını alır. Allergiyaları azaldır və qan damarlarını gücləndirir.
ZİRİNC MEYVƏLƏRİ NƏDİR?
İltihab, şəkər, ürək kimi sağlamlıq problemlərinə faydalı olan zirinc meyvəsi təbiətdə insan toxunmadan yetişir. Turş və turş dadı olan meyvənin ümumiyyətlə suda qaynadılaraq istehlak edilməsi məsləhət görülür.
Zirinc Bitkisinin Faydaları
Zirinc bitkisinin orqanizm üçün bir çox faydası var. Məlum faydaları ilə yanaşı, bəzi bilinməyən və gizli faydaları da aşağıda qeyd edilmişdir.
Onu qaynadıb az miqdarda bal əlavə etdikdə orqanizmdə qan dövranını tənzimləməyə kömək edir. Onun qan təmizləyici xüsusiyyəti damar tıxanmasını aradan qaldırmağa kömək edir. Həkimlər ürək problemi olan insanlara zirinc çayını məsləhət görürlər.
Bağırsaqlara qoruyucu təsir göstərir. Zirinc çayının içinə limon sıxaraq istifadə edən şəxs bağırsaq florasını tənzimləməyə kömək edir. Bu, xüsusilə ishalın aradan qaldırılmasına kömək edir.
Sinuslara və boğaza təmizləyici təsir göstərir. Bu yemək borusu, mədə və bağırsaqlarda yığılmış qida tullantılarını təmizləməyə kömək edir.
Uşaqlarda iştahaaçan xüsusiyyətə malikdir.
Bədənin istilik balansını qoruyur və qızdırmanı azaldır.
Qaraciyəri qoruyur və zəhərlənməsinin qarşısını alır.
Bədəndə yağ yığılmasının qarşısını alır.
Dərialtı bakteriyaların əmələ gəlməsinin qarşısını alır.
Sızanaq və sızanaq kimi dəri problemlərini aradan qaldırır.
Menopoz və menstruasiya dövründə qadınların yaşadığı problemlərin azaldılmasına və ya aradan qaldırılmasına kömək edir.
Varikoz damarları problemini həll edir.
Rusların ümumiyyətlə istehlak etdikləri meyvə onlar üçün bizim qarağat qədər vacibdir. Ruslar bu meyvəni yeməklərinə qatmağı unutmurlar, necə ki, qarağat düyüyə və ya dolmaya salırıq.
