Sol qolun uyuşması bir çox insanın yaşadığı narahatedici bir simptom ola bilər. Azinform.az bu yazıda sol qolun uyuşmasının səbəblərini, simptomlarını və effektiv müalicə üsullarını müzakirə edəcək. Sağlamlıq problemlərindən xəbərdar olmaq və bu cür simptomlarla necə davranacağınızı başa düşmək vacibdir. İndi sol qolun uyuşmasına daha yaxından nəzər salaq.
1. Sol qolun uyuşmasının səbəbləri
Sol qolun uyuşması müxtəlif səbəblərdən yarana bilər. Budur bəzi ümumi səbəblər:
1.1 Ani fiziki fəaliyyət
Bir çox insan ağır bir şey qaldırarkən və ya qəfil məşq edərkən sol qolun uyuşması ilə qarşılaşır. Bu, adətən müvəqqəti bir vəziyyətdir və istirahətlə yaxşılaşır.
1.2 Sinir sıxılması
Boyun və ya çiyin nahiyəsində sinirlərin sıxılması sol qolun uyuşmasına səbəb ola bilər. Bu vəziyyəti müalicə etmək lazımdır.
1.3 Şəkərli diabet
Bədəndə dolaşan qan şəkəri nəzarətsiz olduqda şəkərli diabet sinirlərin zədələnməsinə səbəb ola bilər. Bu, sol qolun uyuşmasına səbəb ola bilər.
1.4 Ürək Problemləri
Ürək xəstəlikləri sol qolun uyuşmasına səbəb ola biləcək qan dövranı problemlərinə səbəb ola bilər.
2. Sol qolun uyuşmasının simptomları
Sol qolun uyuşması müxtəlif simptomlarla özünü göstərə bilər:
2.1 Uyuşma
Sol qolunuzda uyuşma hiss edə bilərsiniz. Bu xoşagəlməz hiss ola bilər.
2.2 Ağrı
Sol qolun uyuşması tez-tez ağrı ilə əlaqələndirilir.
2.3 Gücsüzlük hissi
Dəstəyi qaldırmaq və ya istifadə etməkdə çətinlik çəkə bilərsiniz.
2.4 Soyuqluq və ya Artan İstilik
Sol qolunuz soyuq və ya isti hiss edə bilər ki, bu da uyuşma ilə əlaqələndirilə bilər.
3. Sol qol uyuşması üçün müalicə üsulları
Sol qolun uyuşmasını müalicə etmək üçün istifadə edilə bilən bir neçə üsul var:
3.1 İstirahət
Uyuşma ani fəaliyyətdən qaynaqlanırsa, ümumiyyətlə istirahət etmək və qolunuzu rahatlatmaq kifayətdir.
3.2 İdman və Fiziki Müalicə
Müəyyən məşqlər və fiziki müalicə üsulları sinir sıxılmasını aradan qaldırmağa kömək edə bilər.
3.3 Dərman vasitələri
Həkiminiz ağrı və ya sinir iltihabını aradan qaldırmaq üçün dərmanlar tövsiyə edə bilər.
3.4 Cərrahi müdaxilə
Şiddətli sinir sıxılması və ya digər sağlamlıq problemləri hallarında cərrahi müdaxilə tələb oluna bilər.
AZİNFORM.AZ
Facebook
Вконтакте
Одноклассники
Google+